Pronokal. Inicia tu viaje hacia un peso saludable

Pronokal es un método de pérdida de peso que se centra en la nutrición y la dieta.

Es un programa diseñado para ayudar a las personas a alcanzar y mantener un peso saludable a través de una combinación de una dieta baja en calorías y un seguimiento médico continuo.

El enfoque principal de Pronokal es la dieta proteinada, que implica el consumo de alimentos ricos en proteínas y bajos en carbohidratos y grasas.

Durante la fase inicial del programa, los participantes siguen una dieta muy baja en calorías y carbohidratos, lo que lleva al estado de cetosis. La cetosis es un estado metabólico en el que el cuerpo utiliza las grasas almacenadas como fuente de energía en lugar de los carbohidratos.

El programa Pronokal es supervisado por profesionales de la salud, como médicos y nutricionistas, que brindan orientación y apoyo continuo a los participantes. Esto asegura que la pérdida de peso se realice de manera segura y se aborden las necesidades nutricionales individuales.

Es importante tener en cuenta que cualquier programa de pérdida de peso debe ser abordado con precaución y bajo la supervisión de profesionales de la salud.

No todos los programas son adecuados para todas las personas, y es importante considerar factores individuales, como la salud general y las condiciones médicas preexistentes, antes de embarcarse en cualquier dieta o método para perder peso.

Si estás interesado en seguir el programa Pronokal o cualquier otro programa de pérdida de peso, te recomendaría consultar con un médico o un nutricionista para obtener una evaluación individualizada y recibir orientación personalizada basada en tus necesidades y metas específicas.

Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de realizar cambios importantes en tu alimentación o iniciar un programa de pérdida de peso.

¿Adelgazar de forma rápida y segura?

Si estás interesado en perder peso de forma rápida y segura, las dietas proteinadas pueden ser una opción a considerar. Sin embargo, es importante recordar que siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tipo de dieta para asegurarte de que se ajuste a tus necesidades y condiciones específicas.

Las dietas proteinadas, también conocidas como dietas altas en proteínas, se centran en aumentar el consumo de proteínas mientras se limita la ingesta de carbohidratos y grasas. Estas dietas suelen promover la pérdida de peso al reducir la ingesta calórica total y aumentar la saciedad, lo que puede ayudarte a comer menos y controlar los antojos.

Aquí hay algunos consejos para seguir una dieta proteinada de manera segura y efectiva:

  1. Consulta a un profesional de la salud: Un médico o un dietista registrado pueden evaluar tu estado de salud, historial médico y necesidades nutricionales para recomendarte la mejor dieta para ti.
  2. Elige fuentes de proteínas saludables: Opta por alimentos ricos en proteínas magras como carnes magras (pollo, pavo, pescado), huevos, productos lácteos bajos en grasa, legumbres y tofu. Evita las carnes procesadas y las fuentes de proteínas con alto contenido de grasas saturadas.
  3. Incluye una variedad de alimentos: No te limites solo a las proteínas. Asegúrate de consumir una variedad de vegetales, frutas, granos integrales y grasas saludables para obtener todos los nutrientes necesarios.
  4. Controla las porciones: Aunque las proteínas son importantes, no debes descuidar el tamaño de las porciones. Controla tus porciones totales para mantener un equilibrio calórico adecuado.
  5. Bebe suficiente agua: Mantente bien hidratado bebiendo suficiente agua durante todo el día. El agua ayuda a suprimir el apetito y a mantener un metabolismo saludable.
  6. Realiza ejercicio regularmente: Además de seguir una dieta, es importante incorporar ejercicio físico regular en tu rutina diaria. El ejercicio ayuda a quemar calorías, aumentar la masa muscular y mejorar la salud en general.

Recuerda que perder peso de forma saludable implica cambios sostenibles en el estilo de vida, no solo seguir una dieta a corto plazo. Busca un enfoque equilibrado que puedas mantener a largo plazo para lograr resultados duraderos.

Programa de belleza Novias

¿Cuáles son los tratamientos de belleza indicados para novias?

Clínica Vega Salvador cuenta con una gran cantidad de tratamientos faciales y corporales para novi@s.

Estos tratamientos consiguen  mejorar la frescura de nuestra piel consiguiendo una apariencia más joven y radiante.

Eliminar manchas, rehidratar de forma profunda, atenuar arrugas de expresión, rellenos faciales siempre con un acabado muy natural que harán que ese día tu piel luzca radiante, joven y tersa.

¿Con cuánta antelación es necesaria iniciar estos tratamientos?

Nosotros recomendamos que se inicien con al menos dos meses de antelación.

Se puede complementar con un tratamiento flash belleza el día antes del evento.

1- Transparencia de la piel

Comenzamos con una limpieza profunda de la piel, con un peeling superficial para eliminar la capa de células muertas y así conseguiremos dar más transparencia a la piel.

Completamos el tratamiento con una máscara de Leds que estimula la reparación celular.

Se recomienda una sesión semanal durante al menos tres semanas.

Precio del tratamiento novias por sesión 80€

2- Reafirmar, aportar luminosidad  (tichtenning)

Se realiza una limpieza fondo, para luego seguir con la realización de un IPL para eliminar pequeñas imperfecciones de color y texturas.

Se recomienda una sesión semanal durante al menos tres semanas.

Precio del tratamiento novias por sesión 80€

3-Biorevitalización. Estimular el colágeno.

Tratamientos con Ácido Hialurónico y Vitaminas.

Mix perfecto para la revitalización, hidratación y restauración de las pieles cansadas y apagadas, afinando las pequeñas arruguitas.

Finalizamos el tratamiento con una mascarilla calmante.

El tratamiento incluye cara, cuello y escote y manos si fuera necesario.

Precio del tratamiento novias por sesión desde 150€

 

 

 

Tratamientos de belleza de 25 a 35 años

¿Cuáles son los tratamientos beauty más adecuados para edades comprendidas entre 25 y 35 años?

Una de las claves fundamentales para tener una piel de aspecto joven, hidratado, iluminado es ser constantes y crear nuestras propias rutinas de belleza.

Una alimentación sana, hacer deporte regularmente, beber al menos dos litros de agua al día y descansar lo suficiente, son fundamentales para que nuestra piel luzca por fuera perfecta.

El tiempo pasa y a veces necesitamos una pequeña ayuda para retrasar los incipientes signos de envejecimiento, pequeñas manchas, aportar volumen, perfeccionar perfiles nasales.

Existen fórmulas para mejorar la apariencia de nuestro rostro que elevan, aportan firmeza y definimos el rostro.

En Clínica Vega Salvador, hemos preparado estas rutinas beauty para que tu piel luzca más tiempo fresca, hidratada y luminosa.

Tratamientos de belleza adecuados de 25 a 35 años

  • PEELINGS SUPERFICIALES PARA MINIMIZAR POROS Y CICATRICES
  • LUZ PULSADA INTENSA PARA MANCHAS Y ALTERACIONES PIGMENTARIAS
  • REMODELACION LABIAL PARA LABIOS FINOS 
  • REMODELACION NASAL PARA PERFECCIONAR PERFILES

Tratamientos de belleza de 35 a 45 años

¿Cuáles son los tratamientos faciales recomendados a partir de los 35 años?

Los tratamientos faciales recomendados a partir de estas edades son:

  • PEELINGS FACIALES
  • LUZ PULSADA INTENSA FACIAL CON RETENSADO 
  • TOXINA PARA LAS PRIMERAS ARRUGAS DE EXPRESION OJOS Y FRENTE
  • TRATAMIENTOS CON VITAMINAS PARA FLACCIDEZ
  • RADIOFRECUENCIA PARA RETENSADO FACIAL
  • REESTRUCTURACION DE PRIMERAS ARRUGAS PERILABIALES

¿Qué técnicas se utilizan para la recuperación del volumen y la eliminación de arrugas?

Las infiltraciones de ácido hialurónico se utilizan para reponer volumen, dibujar el óvalo facial siempre con naturalidad, retensar las zonas caídas y rellenar arrugas de expresión.

Se puede complementar con los hilos tensores para conseguir un efecto lifting inmediato, consiguiendo redibujar el óvalo facial y estimulando además la producción de colágeno y eslastina.

Si queremos el efecto llamado “buena cara” recurriremos a la mesoterapia facial o infiltraciones  de plasma rico en plaquetas, vitaminas, aminoácidos y ácido hialurónico.

Estas sustancias se inyectan en el tejido subdérmico, actuando sobre las capas profundas y estimulan la regeneración celular.

¿Cómo son los resultados?

El resultado es muy natural, no es especialmente doloroso y la recuperación es rápida.

 

Tratamientos de belleza adecuados de 45 a 55 años

¿Qué tratamientos de belleza son más adecuados para pieles maduras?

Nos preocupa cómo el paso del tiempo produce cambios en nuestra imagen como la pérdida de firmeza, la flacidez, arrugas de expresión.

Es importante aceptar y asimilar el paso del tiempo. Si queremos una ayuda extra, además de nuestras rutinas de belleza diarias, os proponemos los tratamientos médico estéticos más adecuados para seguir cuidando nuestra piel de los 40 a  los 55 años:

  • PEELINGS FACIALES
  • LUZ PULSADA INTENSA FACIAL IPL CON RETENSADO 
  • TOXINA PARA LAS PRIMERAS ARRUGAS DE EXPRESION OJOS Y FRENTE
    • Infiltraciones de toxina botulínica para atenuar arrugas de expresión, siempre manteniendo la naturalidad y la armonía del rostro.
  • TRATAMIENTOS CON VITAMINAS PARA FLACCIDEZ
    • Mejora notablemente el aspecto del óvalo facial, retensando y redensificando la piel, creando un efecto lifting.
  • RADIOFRECUENCIA PARA RETENSADO FACIAL
    • Eficacia demostrada para tensar la piel del rostro y rellenar los surcos más profundos.
    • Los resultados son prácticamente inmediatos, reactivando la formación de colágeno y retensando la piel descolgada en cara, cuello y escote.
  • REPOSICION DE VOLUMENES PERDIDOS
  •      MALAR
  •      LABIAL
  •      REESTRUCTURACION DE MEJILLAS

 

 

 

Tratamientos de belleza a partir de los 55 años

A partir de los 55 años, tenemos que seguir cuidando nuestra piel

Retrasar los signos de envejecimiento sin alterar la expresión facial natural es nuestro objetivo.

El paso de los años, la contaminación, una alimentación inadecuada, el alcohol y el tabaco, no proteger nuestra piel del sol, entre otras, aceleran el envejecimiento cutáneo.

Podemos hacer uso de los últimos tratamientos médico-estéticos para atenuar las arrugas de expresión y reducir su profundidad, trabajar en el retensado de la piel y disminuir la flacidez cutánea.

Cada tratamiento es especial y personalizado para cada paciente.

Es necesario un diagnóstico previo médico para poder ajustar el tratamiento y así conseguir los resultados deseados.

Estos son los tratamientos faciales más adecuados a partir de esta franja de edad:

  • PEELINGS FACIALES
  • LUZ PULSADA INTENSA FACIAL CON RETENSADO 
  • TOXINA PARA LAS PRIMERAS ARRUGAS DE EXPRESION OJOS Y FRENTE
  • TRATAMIENTOS CON VITAMINAS PARA FLACCIDEZ
  • RADIOFRECUENCIA PARA RETENSADO FACIAL
  • REPOSICION DE VOLUMENES PERDIDOS
    •      MALAR
    •      LABIAL
    •      REESTRUCTURACION DE MEJILLAS
  • TRATAMIENTO DE LIFTING CON HYBRIDOS Y RADIOFRECUENCIA.
attiva-radiofrecuencia endodermal

Attiva – Radiofrecuencia Endodermal

Attiva Radiofrecuencia Endodermal

Gracias a la propagación del calor suministrado con total precisión, se obtiene la estimulación de todos los componentes del tejido y, en particular, la producción de colágeno y elastina de forma natural, lo que garantiza, mediante la técnica endodérmica, la mejora continua y gradual de los tejidos.

Con el tiempo, ya desde el primer tratamiento, este mecanismo se activa permitiendo una continuidad creciente del resultado, con efectos extraordinarios en la reducción de arrugas, flacidez, celulitis y estrías.

¿EL TRATAMIENTO ES DOLOROSO?

No. El tratamiento puede realizarse sin anestesia a temperaturas inferiores a 45 grados y con una pequeña anestesia para temperaturas más altas.

¿CUÁLES SON LAS CONTRAINDICACIONES?

Todos los casos en los que hay enfermedades graves como cardiopatías descompensadas, enfermedades metabólicas, infecciosas, durante la quimioterapia y similares.

¿EN QUÉ ÁREAS TRATA?

Pueden tratarse todas las áreas de la cara y el cuerpo.

¿CUÁNTAS SESIONES SE NECESITAN PARA OBTENER EL RESULTADO DESEADO?

Depende de muchos factores, como la edad del paciente, la nutrición, el estilo de vida, el problema de la patología que se examina, etc., pero el promedio es de dos / tres sesiones en casos de gravedad media; Cuatro / cinco en casos severos.

¿PUEDE USARSE CON OTROS TRATAMIENTOS DE MEDICINA ESTÉTICA?

Por supuesto que sí. ATTIVA es capaz de mejorar los otros tratamientos de forma exponencial.

¿ES SIEMPRE POSIBLE ALCANZAR EL RESULTADO?

Siempre que el diagnóstico sea correcto y que el paciente siga las indicaciones del médico.

Rinomodelación